Böğürtlen Çayının Faydaları Nelerdir

Takip-INA

İçerisinde birçok vitamini barındıran mucizevi besin böğürtlen vücuda çok fazla katkı sağlamaktadır. Magnezyum, iyot ve fosfor bakımından da zengin olan böğürtlen hem çok faydalı hem de çok lezzetli bir besindir. Özellikle dalındaki yaprağının vücut sağlığı açısından önemi çok büyüktür.

BÖĞÜRTLEN ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

- Böğürtlen çayı, düzenli olarak tüketildiği takdirde antioksidan etkisi göstererek vücutta serbest radikallerin vücut dışına atılmasını sağlar.

- Bağışıklık sistemine destek olur ve soğuk havalarda ortaya çıkması muhtemel soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklara karşı koruma sağlar.

- Ağızda meydana gelen yaraların hızlı bir şekilde iyileştirilmesini mümkün kılar.

- İçeriğindeki C vitamini sayesinde kemik dokularının güçlenmesini sağlar.

- İdrar yollarında meydana gelmesi muhtemel enfeksiyon kaynaklı problemlerin önlenmesine yardımcı olur.

- Kan şekerini düzenler, tansiyonu dengeler. Özellikle kötü kolesterolü düşürmede oldukça etkilidir.

- Yapraklarının lapa haline getirilip harici olarak yanık izlerine uygulanması, izlerin büyük ölçüde giderilmesini sağlar.

- Mesanedeki taş gibi problemlerin önüne geçer.

- Vücudun yağ dengesini korumasına yardımcı olur. Bu sayede cildi sıkılaştırarak cilde fayda sağlar.