متابعة - واع
يعاني الكثيرون من النعاس نهارا مع بداية موسم الخريف خاصة، ويزداد هذا الشعور تدريجيا يوما بعد آخر، ويشير الدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل، إلى أن انخفاض ساعات النهار ودرجة حرارة الهواء وتفاقم الأمراض المزمنة وتغيرات في النظام الغذائي والإجهاد جميعها تسبب النعاس في فصل الخريف، ولكن عندما يعرف الشخص أسباب شعوره بالنعاس في النهار ، يمكنه العثور على مصدر لليقظة، ويقترح عدة طرق للتخلص من التعب:
ريال مدريد يكتسح إسبانيول برباعية في الليجا
الشرطة يتعثر أمام الكرمة في دوري النجوم
طقس العراق.. أمطار رعدية وارتفاع في درجات الحرارة
التجارة: موعد إنتاج الطحين الصفر الأسبوع المقبل
الهجرة: عودة 4 آلاف عراقي من مخيم الهول